En algún momento de nuestras vidas hemos experimentado la sensibilidad dental, unas personas desde muy jóvenes y otras va siendo una condición que va apareciendo con el tiempo.
La sensibilidad dental puede ser provocada por diferentes factores:
-Comer alimentos ácidos, como tomates, cítricos u otros, ya que estos erosionan zonas de tus dientes exponiéndolas y causando esa sensación de dolor espontáneo.
-Todos queremos dientes blancos, pero algunas pastas y enjuagues especialmente las blanqueadoras contienen peróxidos y alcoholes que pueden causarte sensibilidad, lo adecuado es que si deseas tener tus dientes blancos acudas a la consulta dental para recomendarte el método de blanqueamiento adecuado y personalizado para tí.
-Cuando presentamos inflamación o enfermedad de las encías es usual presentar sensibilidad en nuestros dientes, ya que se pueden exponer zonas de los dientes como son sus raíces y en estas áreas se encuentran unos pequeños poros que no deben de estar expuestos; y por lo tanto al estar expuestos ante estímulos de alimentos frios, calientes y ácidos causan un reflejo nervioso provocando sensibilidad dental.
!!!!OUCH!!! Si te cepillas tus dientes muy fuertes, también es un factor super común de sensibilidad dental, ya que si las cerdas del cepillo son duras, estas pueden causar un desgaste a la encía y al esmalte. Por lo que no olvides usar cepillos dentales suaves y a la hora de cepillarte tratar tus dientes con una buena técnica de cepillado y lo mas importante con cariño.
– También hay hábitos no adecuados que nos llevan a tener dientes sensibles, por ejemplo si te gusta masticar hielo o confites duros. Estos hábitos no ayudan nunca a disminuir nuestro problema de sensibilidad mas bien lo agravan.
-Ademas que a nuestros dientes no les gusta las fuerzas excesivas de masticación, por lo que si apretar o friccionas tus dientes( bruxas) por alguna motivo, ya se en la noche, al realizar deporte o con tan solo presentar interferencias en tus dientes, estos pueden incurrir al desgaste, provocando una sensibilidad aguda y dolor.
Así que si te sientes identificado con alguna de estas situaciones, te recomiendo acudir a tu dentista, ya que estamos para guiar y ayudarte a mejorar tu salud y aconsejarte como disminuir tu sensibilidad dental.
Abrazos
Dra. Karen Matarrita